【健康議題】加熱菸與傳統香菸：健康專家怎麼說？

當我們談論菸草製品的危害時，首先要理解一個基本事實：傳統香菸最大的危害不是菸草本身，而是燃燒所產生的副產品。當菸草被點燃燃燒時，會產生含有焦油、一氧化碳、苯並芘等數千種有害化學物質的煙霧。這些燃燒副產物才是對人體造成最大傷害的元凶。

菲莫國際的科學家從這個角度出發，開發出了加熱不燃燒電子菸技術。透過將菸草加熱而非燃燒，可以釋放含尼古丁的氣霧，同時大幅減少燃燒副產物的產生。2020年，美國食品藥物管理局（FDA）基於完整的科學研究數據，授予IQOS「修正風險菸草產品」（MRTP）認證，這是監管機構首次對加熱菸製品做出如此重要的肯定。

根據菲莫國際提交的科學證據以及FDA的獨立審查，專家們得出以下幾項重要結論：

有害物質暴露顯著降低

多項臨床研究顯示，從傳統香菸完全轉換到IQOS的使用者，體內的有害物質生物標記物水平出現明顯下降。具體而言：

心血管風險指標改善

研究追蹤了使用者在轉換前後的心血管健康指標，發現完全轉換到IQOS的使用者在短期內展現出心血管風險指標的改善。當然，完全不使用任何菸草製品仍是最佳選擇。

呼吸道症狀減輕

多個觀察性研究報告指出，從傳統香菸轉換到IQOS的使用者，慢性咳嗽、痰液分泌等呼吸道症狀有顯著改善。這個結果與有害物質暴露減少的發現相互呼應。

然而，健康專家們也強調了幾項重要的注意事項。首先，IQOS並非完全無害，只是「傷害較低」。它仍然是一種含尼古丁的產品，尼古丁本身具有成癮性，並對心血管系統有一定的刺激作用。

其次，「完全轉換」是關鍵。也就是說，使用IQOS的同時如果仍然持續吸傳統香菸，則無法獲得任何健康益處。只有完全停止傳統香菸的使用，轉而只使用IQOS，才能降低危害風險。

最後，專家們也呼籲非吸菸者不要因為加熱菸看起來「危害較低」就開始使用。避免接觸任何菸草製品，才是保護健康的最佳策略。

A1：FDA的MRTP認證代表監管機構認可「以IQOS完全替代傳統香菸，能減少使用者接觸有害物質的風險」。這並不意味著IQOS被認定為安全或已獲核准用於戒菸。這個認證是基於科學證據，確認IQOS相較於傳統香菸在暴露量上的顯著降低。這個認證在全球菸草監管領域具有重要意義，也為其他國家的監管機構提供了參考依據。

A2：目前沒有任何菸草製品被認定為對孕婦安全。尼古丁會穿過胎盤，對胎兒的發育造成不良影響，包括可能導致早產、低出生體重和神經發育問題。孕婦應該避免使用任何形式的尼古丁產品，包括IQOS在內。如果有戒菸需求，應該諮詢專業醫療人員，選擇經過醫學驗證的戒菸方法。

A3：根據研究數據，IQOS所產生的氣霧中，有害物質的濃度遠低於傳統香菸的煙霧。傳統香菸的二手菸含有大量有毒物質，是公共衛生領域的重要議題。而IQOS的氣霧在室內環境中消散得更快，有害物質殘留也明顯較少。不過這並不代表IQOS的二手暴露完全無害，周圍的人仍然可能接觸到一定程度的尼古丁和菸草成分。建議在室內環境中尊重他人的感受，盡量選擇通風良好的場所使用。